Як збільшити чоловічий член в домашніх умовах: інструкція

31 Березень 2021

Розміри статевого органу безпосередньо впливають на впевненість чоловіка. Незважаючи на те, що багато представниць жіночої статі говорять про зворотне. Невеликі габарити пеніса позначається негативно на психологічному стані чоловіки. Знижується активність, втрачається впевненість у собі, знайомство з дівчиною стають проблемою. Від цього фактора залежить статеве життя.

І якщо чоловік стикається з цією проблемою, то він починає шукати різні способи як збільшити член. Існують різні методи, які можна використовувати в домашніх умовах: вправи, вантажі, гелі, насадки і так далі. Винятком є операбельний втручання.

міфи

Чоловіча стать намагається виправити проблему маленького пеніса. Можна швидко збільшити, але не завжди такий спосіб дає потрібний результат.

Деякі вважають, що великий орган зможе зробити з них "альфа-самця". Але насправді, брутальний вид зможе створити тільки характер людини. Що стосується статевого життя, то тут важливий досвід і вміння вести себе правильно з дівчиною. Наявність великого "Челентано" ще не говорить про вміння їм володіти.

Черговим помилкою є і той факт, що розміри частин тіла визначають розмір статевого органу. Розмір чоловічої гідності починає формуватися ще на генетичному рівні. А наявність великої носа або вух ніяк не пов'язані з розмірами члена.

На зменшення члена впливає ожиріння. Це повна брехня і зайва вага не позначається на розмірах. В пропорціях великої ваги і члена-це може тільки виглядати візуально менше. Ожиріння тільки впливає негативно на роботу органу, наприклад швидкість ерекції або складності під час зачаття дитини.

Порада. Найкраще отримати консультацію у кваліфікованого фахівця, щоб розуміти, як швидко збільшити член. Будь-яка маніпуляція з статевим органом може нести за собою наслідки, навіть якщо це збільшення на короткочасний термін.

Той же принцип, але безкоштовно

На підставі того ж принципу працює розтягнення члена вантажами, підвішують до нього. Ефективність не така висока через більш рідко проведених заходів, ніж з екстендером.

У головки члена необхідно закріпити широку смугу лейкопластиру з надійно зафіксованим шнурком. До кінця шнурка прив'язується вантаж: спочатку невеликий, з часом і кількістю процедур збільшується. Захід краще проводити в сидячому положенні, не довше п'ятнадцяти хвилин для першого сеансу. В подальшому тривалість вправ і тяжкість вантажу поступово збільшують. І не допускайте оніміння головки! Знімайте періодично лейкопластир, дозволяючи маленькому другу відпочити.

препарати

плюси:

Доступність. Застосовувати препарати можна і вдома. Деякі виробники не роблять високі ціни на засоби, що не вдарить по бюджету;
Ефективність. Сприяють збільшенню статевого органу до 1-2 сантиметрів;
Швидкий ефект. Починає діяти через 5 хвилин.

мінуси:

Препарати підбираються індивідуально;
На просторах інтернету можна зіткнутися з підробленими препаратами. Тому здійснювати покупки рекомендовано в перевірених магазинах або секс-шопах.

Креми, гелі, спреї

Засіб потрібно втирати в статевий член перед заняттям сексом. У гелях, кремах і спреях містяться: гуарана, камфора, аргінін і інші елементи. Саме вони допомагають зробити ерекцію сильніше. Статевий акт стає довший. Фалос робиться товщі і довше. Щоб був накопичувальний ефект, то ці кошти потрібно застосовувати на постійній основі.

традиційні препарати

У таблеток у складі є рослинні компоненти. Вони здатні стимулювати кровообіг в члені. Побічних явищ не буває і вони не завдають шкоди для здоров'я. Ефективністю володіють препарати з усіх боків, пеніс можливо подовжити самостійно, а також зробити зміни товщини. Потенція не порушується.

Медичні засоби

Найчастіше ними є препарати, в яких містяться гормони. Вони стимулюють утворення тестостерону у чоловіка і збільшують м'язову тканину. У статевому члені збільшуються кровообіг, тим самим йде стимуляція потенції. Перед прийомом потрібно уважно прочитати інструкцію, щоб обійти стороною побічні дії або звикання.

БАДи

Являють собою харчові добавки. Їх можна порівняти з вітамінним комплексом. Вони стимулюють чоловічу гідність, роблячи його м'яким і еластичним. Приймають їх в комплексі, так як вони збагачені всіма необхідними вітамінами і мікроелементами.

Ін'єкції в член

Як консервативного і менш травмонебезпечно лікування можна розглянути уколи для чоловічого органу. На допомогу прийдуть препарати з гіалуроновою кислотою, ін'єкції тестостерону, щоб відрощувати розмір, або інші медикаментозні засоби.

Види уколів:

Гіалуронова кислота. Дана процедура призначена саме для збільшення розміру органу. Порожнина пеніса наповнюється спеціальним гелем, який біологічно сумісний з людськими тканинами. Вибирають метод введення ін'єкцій гіалуронової кислотою через швидкій реабілітації та рідкісних випадків непереносимості. Однак ефект триває недовго, всього кілька місяців. При протипоказання або індивідуальної непереносимості компонентів можуть виникати алергічні реакції і навіть відторгнення, яке загрожує сепсисом.
Ін'єкції тестостерону. У рідкісних випадках можуть призначатися навіть в підлітковому віці, коли відзначена андрогенна недостатність. Тестостерон - головний гормон, який відповідає за розмір пеніса. Такі ін'єкції допомагають стабілізувати лібідо і зміцнити сексуальну реакцію. Завдяки підвищенню якості ерекції член збільшується на 1-2 см.

Не варто робити вибір самостійно. Кожен укол має особливі показання і протипоказання. Підібрати метод збільшення члена допоможе тільки лікар. Але ін'єкції - це тимчасове вирішення проблеми. Може спостерігатися звикання до певного вводиться препарату.

Пристосування для збільшення члена

Помпи

Щоб збільшити статевий орган за 5 хвилин-знадобляться різні помпи. Вакуумна помпа є відмінним засобом у збільшенні розміру. Вона допомагає підтримувати ерекцію. Помпа створює вакуум, усередині якого стимулюється кровообіг. Через годину зазвичай ефект йде. Але при регулярному іправильномувикористанні ефект зберігається назавжди.

Застосовувати помпу в вакуумних пристроях не складно. Для цього фалос потрібно змастити кремом і ввести його в циліндр. Викачується повітря і створюється вакуум. Відбувається вплив тиску на дітородний орган. Кровообіг гарантує збільшення розміру чоловічого пеніса буквально за 5 хвилин.

Важливо! Необхідно ознайомитися з пристроєм, так як вона може підходити не всім. Купувати прилади потрібно тільки в спеціалізованих місцях. Краще, якщо перед цим буде проведена консультація з фахівцем.

плюси:

Доступність. Використовувати помпу можна в домашній обстановці. Підвищує тривалість ерекції;
Ефективність. Збільшує статевий орган до 1-2 сантиметри;
Швидкий ефект. Починає діяти через 5 хвилин.

мінуси:Якщо використовуються неправильно, то можна завдати шкоди органу;

екстендер

Ще один спосіб, за допомогою якого можна збільшити чоловічу гідність за тиждень. Екстендери бувають: вакуумний, петельний, поясний. Найдешевший-це петельний, але при цьому й самий незручний. Екстендер застосовують для розтягування фалоса. Результат не моментальний, але якщо використовувати неправильно пристрій екстендера, то це може впливати на потенцію. Максимальне використання до 2 годин на добу.

плюси:

Доступність. Підходить для домашнього використання. Збільшується навіть головка члена. Зберігаються ефекти;
Ефективність. Статевий член збільшується до 1-2 сантиметри;
Швидкий ефект. Починає діяти через тиждень.

мінуси:

Домашні вправи і застосування тренувань повинні бути постійні;
Можуть виникати неприємні відчуття або дискомфорт.

насадки

За допомогою спеціальних насадок можна збільшити статевий орган. Ефект буде короткочасний, але при цьому це один з найбезпечніших методів. Насадки бувають відкритого або закритого типу. Підходить для тривалого використання збільшення фалоса. Для збільшення довжини краще використовувати закритий тип. Рекомендовано купувати насадки з силікону або латексу. Пристроєм потрібно користуватися кілька годин для досягнення ефекту.

Ефективність: 9
Доведеність: 8
Вартість: 8
Безпека: 9

стретчер

Призначений для розтягування фалоса. Член фіксують у витягнутому положенні стретчер. Найголовніше, тут потрібно акуратно використовувати пристосування, щоб не завдати травму.

Ефективність: 8
Доведеність: 7
Вартість: 7
Безпека: 6

На скільки можна збільшити: 2-3 см

За скільки: 1 день

плюси:

Доступність. Підходить для домашнього використання. Утримують ерекції;
Ефективність. Статевий член можна відростити до 3 сантиметрів;
Швидкий ефект. Починає діяти через добу.

мінуси:

Є протипоказання;
Можна нанести травму;
Інструкція до прочитання обов'язкове;
Підбирати необхідно за розміром.

підвішування вантажів

Один з найпоширеніших способів. Але у цього методу є мінус-це травмонебезпечний вид збільшення. Довжина збільшується за рахунок впливу на зв'язки печеристих тел. Вантажі допомагають відтягувати орган. Збільшення пеніса відбувається на 1, 5-2 сантиметри за тиждень. Як використовувати:

Розігріти фалос;
Наклеїти пластир;
Підвісити невеликий вантаж.

З вантажем перебувати приблизно до півгодини. Якщо починається відчутне оніміння, то вантаж необхідно зняти.

Ефективність: 7
Доведеність: 7
Вартість: 8
Безпека: 5

На скільки можна збільшити:

1, 5-2 см

За скільки:

1 тиждень

Хірургічні методи збільшення

Якщо у батька хлопчика розмір пеніса невеликий, то не варто розраховувати на 20 сантиметрів ерекції в майбутньому. Однак є методи, які допомагають чоловікам справитися з комплексами. Про те, як збільшити чоловіче достоїнство назавжди, відмінно знають пластичні хірурги.

У хірургічного лікування є список показань, за якими лікар пропише термінове втручання. Якщо пацієнт за власним бажанням хоче змінити розмір, то варто зважити всі переваги і недоліки операції.

Показання для збільшення пеніса хірургічним шляхом:

імпотенція, викликана судинними порушеннями;
кавернозний фіброз;
анатомічні дефекти органу;
недорозвинення розміру;
хвороба Пейроні;
еректильна дисфункція на тлі цукрового діабету;
невдалі хірургічні спроби збільшення члена або інші операції.

Фаллопротезірованіе або установка штучного члена - останній метод збільшення. Застосовується операція в тому випадку, коли розтягнення органу або помпірованіе не дало бажаних результатів.

пластика

Один з видів кардинальної пластики органу - фаллопротезірованіе. Хірургічне втручання призначається при травмах статевого члена або пошкодженні нервових шляхів, що забезпечують ерекцію, при грубих порушеннях кровопостачання, після радикального хірургічного лікування пухлин тазових органів або при відсутності яєчка.

За еластичності і на дотик протез не відрізняється від натуральних тканин. Заміщення або доповнення органу відбувається на кілька сантиметрів. До пацієнта повертається еректильна здатність і підвищується самооцінка. Багато пацієнтів відзначають, що до них приходить сексуальна сила, яка дозволяє здійснювати численні і тривалі статеві акти.

Види протезів:

Жорсткі. Це старий вид протезів, при якому член практично постійно перебуває в стані ерекції. Незручність ускладнює життя чоловіка, жорстке фаллопротезірованіе в даний час застосовується рідко.
Пластичні. Відрізняються здатністю запам'ятовувати положення пеніса. Людина сама зможе фіксувати необхідне положення. При цьому зовні член не відрізнятиметься від природного і зможе виконувати свої колишні сексуальні функції. Хірург встановить спеціальний стрижень, який допоможе підтримувати ерекцію і збільшувати розмір.
Надувні. Це останній і більш досконалий вид, при якому імітується стан спокою і ерекції найбільш точно. Інновація має властивість змінної жорсткості, що й обумовлює таку здатність.

Такий вид пластики проводять дорослим або чоловікам в літньому віці. Розмір може збільшуватися від 2 до 5 см. Перед призначенням фаллопротезірованіе пацієнту необхідно пройти повне діагностичне обстеження для виявлення можливих протипоказань.

Ліпофілінг

За статистикою близько 80% чоловічого населення хотіли б збільшити пеніс. Ліпофілінг - це ін'єкційний спосіб, при якому в область кавернозного тіла члена вводиться власна жирова тканина. Спосіб застосовується для лікування еректильної дисфункції або для усунення анатомічних дефектів.

Ліпофілінг - це імплантація додаткових тканин, яка забезпечує потовщення органу. Як ущільнюючих матеріалів можуть також використовувати синтетичні замінники, такі як биогель, силікон. Спосіб допомагає впоратися з імпотенцією і маленьким розміром пеніса.

Основна перевага липофилинга - відносна безпека процедури і відсутність необхідності в зайвих розрізах плоті. Травматичність такого способу збільшення мінімальна. У більшості випадків в якості матеріалу для ущільнення використовують власні жирові складки людини.

Частина жиру з часом розсмокчеться, але якесь його кількість благополучно приживеться і залишиться в органі. З недоліків можна відзначити можливість нерівномірного розподілу вводяться тканин по колу пеніса.

вправи

Щоб збільшити свій пеніс, можна вдатися до спеціальних вправ. Даний вид збільшення відмінно підійде тим, хто страждає на алергію або не хоче використовувати додаткові пристосування.

плюси:

Доступність. Можна виконувати в домашньому умови. Не потрібно покупки і застосування додатковими пристосуваннями;
Ефективність. Збільшує пеніс до 1 сантиметра;
Швидкий ефект. Ефекту можна домогтися швидко за 10 хвилин.

мінуси:

Може доставляти неприємні відчуття;
Щоб домогтися постійного ефекту, необхідно постійно проробляти дані вправи, щоб пеніс був збільшений.

Jelqing

Член довести до невеликого порушення і трохи розігріти. У такому стані він буде еластичним. Для розігріву можна використовувати мішечки з теплою сіллю, які прикладаються до пеніса. Використовувати мастило і взяти пальцями рук навколо члена. Далі рухати вгору і вниз до головки. Вправа Джелкінг виконується 40 раз. Потім другою рукою обхопити решту, трохи затиснути на 10 секунд. Після цього почати відтягувати його в різні боки. Кількість разів необхідно збільшувати поступово до 200. Заняття повинні бути регулярних, виконувати мінімум місяць.

Ефективність: 8
Доведеність: 10
Вартість: 10
Безпека: 9

На скільки можна збільшити:

1 см

За скільки:

10 хвилин

метод Юлі

Пеніс розігрівається за допомогою мішечка з сіллю або фізичних вправ. Далі розтягують фалос, фіксуючи на кілька секунд. Досить виконувати даними метод 5 хвилин. Між підходами можна прикладати мішечок, щоб пенис не остигав. Після цього перейти до вправи Кегеля.

Ефективність: 8
Доведеність: 8
Вартість: 10
Безпека: 8

На скільки можна збільшити:

1 см

За скільки:

5 хв

вправи Кегеля

Для того, щоб вправи Кегеля виконувати правильно, необхідно розуміти, як працюють м'язи. Під час сечовипускання потрібно зупинити струмінь. Свої два пальці (вказівний і середній) докласти на ділянку між мошонкою і анальним отвором. Таким чином працюють м'язи тазового дна.

Робити вправу Кегеля необхідно до 3 разів на день. При сечовипусканні зупиняти струмінь 3 рази. Протягом дня м'язи скорочувати до 20 підходів. Якщо стоячи в перший час робити складно, то можна почати з положення лежачи, потім сидячи і тільки після цього робити в повний зріст.

Коли вправи буде робити легко, то затримувати скорочення можна до 5 секунд. Зазвичай це відбувається через місяць, після початку тренувань. Також поступово повторення збільшувати.

Переходити на наступний рівень можна тим, хто повністю зміг підготувати свої м'язи і при виконанні не відчуває біль або дискомфорт. Ускладнювати можна до однієї хвилини. Повторення робити максимум 3 рази.

У ерегованому стані статевий орган рекомендують скорочувати приблизно 20-30 разів. Якщо виконувати тренування легко, то можна собі допомогти в ускладненні за допомогою рушники. Його потрібно повісити на пеніс і з ним вже піднімати свій орган.

Ефективність: 9
Доведеність: 9
Вартість: 10
Безпека: 9

На скільки можна збільшити:

1 см

За скільки:

5-10 хв

розтягування

Найпоширеніший спосіб збільшення дітородного органу. Його потрібно взяти за головку і почати витягати вперед. Робити потрібно по кілька разів під різними кутами. Збільшення впливу потрібно проводити поетапно. Вправа виконують мінімум 10 хвилин, щоб отримати ефективний результат.

Ефективність: 7
Доведеність: 8
Вартість: 10
Безпека: 8

На скільки можна збільшити:

1 см

За скільки:

10 хвилин

витягування

Для початку пеніс потрібно привести в стан полуерегірованного. Потім його потрібно взяти і почати відтягувати вниз, а після цього назад. Далі чоловік повинен сісти на орган. Вправа допомагає змінити обсяг пеніса і його довжину.

Ефективність: 7
Доведеність: 8
Вартість: 10
Безпека: 8

На скільки можна збільшити:

1 см

За скільки:

10 хвилин

згинання

Статевий орган повинен знаходитися в середній ерекції. Його потрібно буде згинати в різні боки. Головне, щоб не виникало дискомфорту і болю.

Ефективність: 7
Доведеність: 7
Вартість: 10
Безпека: 6

На скільки можна збільшити:

1 см

За скільки:

15 хв

Клемпінг

Підстава члена в полувозбужденном стані потрібно обмотати еластичним бинтом і зробити фіксацію. В такому стані тримати 1 хвилину і далі розмотати. Робити вправу 1 раз в день. Час поступово потрібно збільшувати.

Ефективність: 7
Доведеність: 7
Вартість: 10
Безпека: 6

На скільки можна збільшити:

1 см

За скільки:

1 хв

даоські вправи

Тут необхідно поєднати дихальну практику з медитацією. Вправа починається з того, що потрібно встати і поставити ноги на ширині плечей. Середнім пальцем потрібно натиснути на поглиблення в черепі і масажувати по колу. Стежити за своїм диханням. Вдихати повільно носом і видихати спокійно ротом. М'язи тазового дна втягнути на 10-15 секунд. Один підхід-це 21 раз.

Ефективність: 7
Доведеність: 5
Вартість: 10
Безпека: 6

На скільки можна збільшити:

1 см

За скільки:

15 хв

Вибираємо безпечний і легкий спосіб

Ви все-таки зважилися спробувати збільшити свою чоловічу гідність? Перед тим, як вибрати спосіб вирішення проблеми, спробуйте звернутися до фахівця андролога або сексолога.

Особливо це стосується чоловіків з низьким лібідо і мають труднощі з ерекцією. Можливо, вам потрібна додаткова діагностика і грамотне лікування. Після консультації з лікарем можна вибрати безпечний і зручний саме для вас спосіб збільшення статевого члена.

Мазі і гелі

Мабуть, найпоширеніший спосіб серед чоловіків різного віку. У мазей і гелів маса плюсів:

зручність застосування;
миттєвий ефект;
місцеву дію без проникнення в загальний кровотік;
доступна ціна;
відсутність протипоказань, окрім алергічних реакцій.

продовження

Використовуючи гелі, креми, спеціальне харчування, БАДи та таблетки, можна домогтися стимуляції кровотоку, поліпшення ерекції, продовження інтимного акту, і, в цілому, кращого самоконтролю під час сексу. Подібні методи збільшення члена в домашніх умовах створюють швидше умови для зростання, ніж стимулюють його.

Займаючись спеціальними вправами, складними видами масажу, регулярним джелкінгом і підвішуванням, можна розраховувати на зростання довжини і обхвату пеніса, але досить повільний.

Але як збільшити пеніс будинку і отримати стійкий результат без негативних наслідків? Експерти і лікарі-андрологи настійно рекомендують користуватися якісними екстендерами в парі зі стретчерамі, а доповнювати і закріплювати результат - використовуючи помпи і гідропомпи як допоміжні пристрої.

Збільшення статевого органу народними засобами

плюси:

Доступність. Не вимагає великих вкладень коштів; Кошти можна застосовувати в будинку. Чи не завдають шкоди для здоров'я;
Ефективність. Збільшує пеніс до 1 сантиметра;

мінуси:

У деяких представників чоловічої статі може бути викликана алергічна реакція.
Чи не найшвидший спосіб збільшення і потовщення.

Трави або спеції

При регулярному вживанні всередину настоянок, відварів або спецій, фалоса властиво отримати додаткові сантиметри.

Відвар з полину.Варити полин 10 хвилин (5 гр насіння). Після того, як відвар охолоне-очистити від насіння через сито. Пити 100 мл кожен день 2 рази на день.
Настоянка з часнику.Взяти 250 мл спирту і настояти в ньому 200 гр часнику. Часник можна попередньо розім'яти. Банку закрити кришкою на 10 діб. Вживати з ранку і ввечері по 25 крапель.

оцінка:

Ефективність: 3
Доведеність: 3
Вартість: 10
Безпека: 9

На скільки можна збільшити:

0, 5-1 см

За скільки:

1 місяць

фітозасоби

Засоби застосовуються для зовнішнього використання. Один з найпоширеніших способів-це сік алое. Його потрібно вичавити з листя і обтирати повністю весь орган.

Ефективність: 3
Доведеність: 3
Вартість: 10
Безпека: 9

На скільки можна збільшити:

0, 5 см

За скільки:

1 місяць

сода

Досить спірне спосіб збільшення члена. Наведемо деякі способи. Але не дуже рекомендуємо використовувати.

Сода. Один з найдешевших способів збільшення пеніса, до того ж він ще й природний.
Содові компреси. Необхідно взяти соду і мед. Перемішати між собою і нанести на підставу члена, крім головки.
Содові ванночки. У фалосі поліпшується кровообіг. Рекомендовано проводити перед статевим актом в ерегованому стані.
Скраб з соди. Впливає на збільшення розміру. Проводити скрабірованіе потрібно після теплого душу, а після нанести зволожуючий крем на шкіру органу.
Масаж з содою. На весь пеніс потрібно нанести масажне масло і масажувати м'якою губкою протягом 5 хвилин. Дати 2 хвилини, щоб дітородний орган наситився і потім змити масло. Масажу приділяти час хоча б 1 раз в тиждень.

оцінка:

Ефективність: 2
Доведеність: 0
Вартість: 10
Безпека: 5

На скільки можна збільшити:

1 см

За скільки:

1 годину

Норми розмірів статевого члена

У статевого члена є два заходи величини - довжина і товщина. Ці параметри вимірюються у ерегованного (порушеної) органу. У спокійному стані показники не обчислюються. В процесі сексуального збудження розмір пеніса збільшується в кілька разів, орган змінює напрямок до пупка, стає перпендикулярний животу.

Не варто завчасно бити на сполох і звинувачувати природу в жадібності і нестачі сантиметрів в штанях. Слід спершу порівняти свій член з середніми показниками довжини. При збудженому стані чоловіки розміри члена коливаються в діапазоні 12-18 сантиметрів. Можуть бути відхилення від середнього розміру і в більшу, і в меншу сторону, але відхилення становить всього кілька відсотків.

У спокійному стані довжина коливається від 7 до 10 сантиметрів. Розмір пеніса залежить не тільки від спадкових особливостей, але і від віку чоловіки. У хлопчиків до 10-12 років пеніс невеликий, так як в організмі ще недостатньо чоловічих гормонів.